Ingredientes
- 1 taza de avena tradicional (old fashioned) sin cocer
- 1 taza de yogur descremado
- 1/2 taza de leche descremada o de 1% de grasa
- 1/2 taza de arándanos frescos o congelados
- 1/2 taza de trocitos de manzana (aproximadamente 1/3 manzana mediana cortada en 3″ de diámetro)